ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ     

26413 05135      

694 759 1590     

nfcardio@gmail.com   

STRESS ECHO     

Πρωινός καφές: Τι ώρα πρέπει να τον πίνετε, σύμφωνα με την επιστήμη .

Πρωινός καφές: Τι ώρα πρέπει να τον πίνετε, σύμφωνα με την επιστήμη .

Η ομάδα του AsapScience πραγματοποίησε την έρευνα και όλοι οι λάτρεις του καφέ μπορούν πλέον να ησυχάσουν, αφού διαπιστώθηκε με επιστημονικό τρόπο το ποια είναι η βέλτιστη ώρα το πρωί για το αγαπημένο μας ρόφημα. Ο πρωινός καφές είναι μια αγαπημένη ...

Διαβάστε περισσότερα

Νηστεία: Τι προσφέρει στην υγεία – Πού θέλει προσοχή η νηστεία

Νηστεία: Τι προσφέρει στην υγεία – Πού θέλει προσοχή η νηστεία

Άλλοι νηστεύουν για καθαρά θρησκευτικούς λόγους και άλλοι για λόγους αποτοξίνωσης. Τελικά η νηστεία κατά πόσο ωφελεί ή βλάπτει την υγεία; Η νηστεία αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για αποτοξίνωση αφού καθημερινά όλο και περισσότερο καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε λιπαρά με ...

Διαβάστε περισσότερα

Καθαρά Δευτέρα: Προσοχή με τους χαρταετούς – Τι κάνουμε σε περίπτωση ηλεκτροπληξίας

Καθαρά Δευτέρα: Προσοχή με τους χαρταετούς – Τι κάνουμε σε περίπτωση ηλεκτροπληξίας

Πλησιάζει η Καθαρά Δευτέρα και, όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος χιλιάδες χαρταετοί αναμένεται να δώσουν άλλο χρώμα στους ουρανούς των πόλεων. Αλλά το πέταγμα του χαρταετού την Καθαρά Δευτέρα μέσα στην πόλη, ενέχει έναν μεγάλο κίνδυνο: την ηλεκτροπληξία από τα ...

Διαβάστε περισσότερα

Καθαρά Δευτέρα: Απολαύστε το φαγητό και γλιτώστε θερμίδες και……χοληστερίνη!

Καθαρά Δευτέρα: Απολαύστε το φαγητό και γλιτώστε θερμίδες και……χοληστερίνη!

Τα σαρακοστιανά είναι τροφές υψηλής θρεπτικής αλλά και θερμιδικής αξίας, γι' αυτό θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί αν θέλουμε να αποφύγουμε τις διατροφικές παγίδες των ημερών. Για παράδειγμα, η λαγάνα είναι πλούσια σε υδατάνθρακες που μας προσδίδουν ενέργεια. Η υψηλή θρεπτική ...

Διαβάστε περισσότερα

Ποιες είναι οι καλύτερες πρωτεΐνες για την καρδιά μας

Ποιες είναι οι καλύτερες πρωτεΐνες για την καρδιά μας

Μπορούν οι πρωτεΐνες να προστατεύσουν την υγεία της καρδιάς μας;  Πολλές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι αν λαμβάνουμε τις πρωτεΐνες μας από σωστές τροφές, ο κίνδυνος να υποφέρουμε από κάποια νόσο της καρδιάς ελαττώνεται. Μπορούμε να μειώσουμε την χοληστερόλη και την αρτηριακή ...

Διαβάστε περισσότερα

Σελίδα 4 από 5